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助産師むっちゃんのお話し会 妊婦さんのフェミニンケア
フェミニンケアで快適妊婦生活と安産をめざそう♪
当院助産師でありフェミニンケアセラピストのむっちゃんが妊婦さん向けお話し会を開催します。
女性のカラダケアの中でなかなかお話しを聞く機会のないフェミニンケア。
実はこのフェミニンケアで妊婦生活が楽しいものになったり安産につながったりするんです♪
助産師むっちゃんのお話し会について
フェミニンケアの基本の「き」
| 開催日 | 2023年4月6日（木） |
|---|---|
| 時間 | 14：30～15：30 |
| 対象者 | すべての妊婦さん対象 |
| 開催場所 | じきはら支援ルーム ilo |
| 講師 | 吉田睦美 |
| 参加費 | 2,200円 |
- フェミニンケアって？
- なぜフェミニンケアが必要なの？
- フェミニンケアの方法
- 骨盤底筋体操
お産に向けてのフェミニンケア
| 開催日 | 2023年4月13日（木） |
|---|---|
| 時間 | 14：30～15：30 |
| 対象者 | 妊娠30週以降の妊婦さん対象 |
| 開催場所 | じきはら支援ルーム ilo |
| 講師 | 吉田睦美 |
| 参加費 | 2,200円 |
- カラダ・骨盤周りのゆるめ方
- フェムゾーンのマッサージ
- 骨盤底筋体操
