診療案内 - 産科
季節のメニュー - 秋
「秋の実り食材でインナービューティー 体の中からキレイを目指す」
朝 589kcal
- 焼き魚
- 高野豆腐と小松菜のオイスターソース炒め
- 和風ピクルス
- 味噌汁
- 御飯
- ルイボスティー
昼 775kcal
- 豚肉の赤ワイン味噌ソース
- 野菜とツナのソテー
- ポテトサラダ
- デザート
- スープ
- 御飯
夜 729kcal
- 鶏肉の香味だれ絡め
- 春巻き
- 野菜の塩麴ナムル
- 果物
- 中華スープ
- 御飯
赤ワイン味噌ソース
赤ワインを煮詰め、醤油、砂糖、味噌を加えた和洋折衷なソースです。発酵食品である赤ワイン、味噌それぞれのコクと風味が合わさり、お肉ともお魚とも好相性に仕上がります。
朝 754kcal
- ベーコンエッグ
- かぼちゃサラダ
- 果物
- 野菜入りトマトスープ
- トースト
- オレンジルイボスティー
昼 780kcal
旬彩御膳
- 揚げ豚の和風マスタードソース
- 魚の土佐焼き
- だし巻き卵
- 里芋の煮物・甘酢和え
- お吸い物・こぎつね御飯
夜 646kcal
- 魚と野菜の生姜だれ
- ブロッコリーのかに風味あんかけ
- 胡麻和え
- 果物
- 中華スープ
- 雑穀御飯
浜松地方のご当地メニュー「こぎつねご飯」
コーン・油揚げ・人参などの具材が入った炊き込み御飯。
可愛らしい名前の由来には“キツネの好物”とされる油揚げや鳴き声に似た“コーン”が入っているからだとされています。
大人から子供まで大人気のメニューです。
朝 575kcal
- 焼き魚茶漬け
- 竹輪じゃが
- 青菜のお浸し
- ヨーグルト
- 果物
昼 881kcal
- ココナッツカレー
- シーフードの香草パン粉焼き
- サラダ
- デザート
- スープ
夜 659kcal
- 牛肉とごぼうの塩バター炒め
- 揚げ出し大根
- 酢の物
- 果物
- 味噌汁
- 麦御飯
シーフードの香草パン粉焼き
シーフードミックスと野菜の上に、パン粉をのせて香ばしく焼き上げました。
ハーブの香りが魚介の旨味を引き立てる一品です。
お好みでレモンを絞ってお召し上がりください♪
朝 722kcal
- ミルクティーフレンチトースト
- ウインナーソテー
- さつま芋とごぼうの秋サラダ
- 果物
- スープ
- 紅茶
昼 832kcal
- 塩麴マヨホイル焼き
- 炒り豆腐
- ブロッコリーとチーズのおかか和え
- デザート
- 和風ミネストローネ
- 玄米御飯
夜 764kcal
- 肉団子の野菜あんかけ
- えびの中華炒め
- 切干大根の中華風サラダ
- 果物
- 中華スープ
- 御飯
和風ミネストローネ
ベーコン、人参や大根などの野菜をしっかり炒めてから出し汁で蒸し煮した具沢山の和テイストメニュー。
スタンダードなトマト味のミネストローネとは一味違い、野菜の旨味が感じられる素朴な優しいスープです◎
朝 584kcal
- 厚揚げのたらこマヨ焼き
- 昆布とさつま揚げの煮物
- きゅうりのゆかり和え
- ヨーグルト
- 味噌汁
- 御飯
昼 852kcal
腸活メニュー
- 和風オムライスきのこあんかけ
- ごぼうとさつま芋の豆乳グラタン
- サラダ
- デザート
- スープ
夜 720kcal
- 揚げ鶏と野菜の黒酢あん
- 野菜と油揚げの煮浸し
- 塩麴春雨サラダ
- 果物
- お吸い物
- 雑穀御飯
インナービューティーのための「腸活」のススメ✨
腸活とは『腸内環境を整えて、腸の動きを正常にすること』。
腸活をすることで、デトックス＆免疫アップ効果が期待できます。
食物繊維やオリゴ糖を多く含む食品（さつま芋・れんこん・きのこなど）や発酵食品を積極的に取り入れ体の内側からキレイを目指しましょう！
朝 572kcal
- きのこのリゾット
- じゃが芋のトルティージャ
- 温野菜
- 果物
- オレンジルイボスティー
昼 698kcal
- 鶏肉と千切り野菜のチーズ焼き
- 秋野菜と豆腐のごま風味
- 里芋と青菜の和え物
- 果物
- 味噌汁
- 玄米御飯
夜 642kcal
- 揚げ魚のピーナッツソース
- 野菜の中華炒め
- 野菜の塩だれ和え
- デザート
- わかめスープ
- 御飯
揚げ魚のピーナッツソース
ピーナツバター、味噌、醤油、砂糖、酢、ラー油を合わせたソースは揚げ魚と相性がよく、仕上げに加えるピーナツのアクセントが効いています。魚に多く含まれるアミノ酸の一種BCAAと種子類との食べ合わせは、疲労回復に役立ち、体内や肌などの新陳代謝を高めてくれる効果が期待できます。
朝 623kcal
- 豆腐のステーキ香味野菜かけ
- 鶏肉とさつま芋の甘辛煮
- おかか和え
- 味噌汁
- 御飯
- ルイボスティー
昼 719kcal
旬彩御膳
- 西京焼き
- ごぼうと牛肉のげんこつカツ
- れんこんの青のり焼き・きのこの塩昆布和え
- 大根のべっこうあん仕立て
- お吸い物・御飯
夜 760kcal
- なすと豚肉のてり焼き丼
- いかときくらげの塩麴炒め
- 中華風胡麻タレサラダ
- デザート
- 中華スープ
なすと豚肉のてり焼き丼
秋においしいなすを、豚肉とともに主役にした食べ応えある丼ぶりです。醤油・酒・砂糖にコチュジャンを合わせたご飯の進む味付けに仕上げました。
近年は秋になっても暑いですね💦秋なすも遠慮せずにたくさん食べちゃいましょう✨
朝 733kcal
- すごもり卵＆温野菜
- 果物
- クラムチャウダー
- トースト
- ルイボスティーオレ
昼 755kcal
- 鶏肉と野菜の塩麴煮
- 彩りきんぴら
- はんぺんとかにかまの薬味和え
- 果物
- 味噌汁
- 御飯
夜 686kcal
- 魚のさっぱり煮
- じゃが芋のそぼろ煮
- さつま芋とりんごのサラダ
- デザート
- お吸い物
- 玄米御飯
魚のさっぱり煮
煮汁は生姜の風味を効かせた醤油ベースの出し汁に、酢を加えたさっぱりした味付けです。
付け合わせ野菜も魚と一緒に煮る事で味が染み込み、野菜がより美味しくなります♪食欲が落ちがちな時も食べやすい一品です◎
煮付けのバリエーションの1つに、加えてみてはいかがでしょうか！
朝 650kcal
- 鶏みそ茶漬け
- がんもどきの煮物
- 白菜の和え物
- ヨーグルト
- 果物
昼 735kcal
腸活メニュー
- 麻婆茄子
- 里芋の中華風から揚げ
- えびとブロッコリーのサラダ
- 中華スープ・デザート
- 御飯
夜 826kcal
- 豚肉のハニーチャップソテー
- きのこのフリカッセ
- アーモンド入りコールスローサラダ
- 果物
- スープ
- 御飯
里芋の中華風から揚げ
下茹でした里芋をおろしにんにく、オイスターソース、豆板醤、酒で漬け込み、片栗粉をまぶして揚げた、中華風の味付けのから揚げです。里芋は、食物繊維・カリウムが豊富で、体をスッキリさせてくれる効果が期待できます◎
朝 669kcal
- フレンチトースト
- ハム＆温野菜
- 果物
- かぼちゃのクリームスープ
- 紅茶（カフェインレス）
昼 646kcal
- ます大根
- ひじき入り豆腐つくね
- 茄子の柚子胡椒ポン酢がけ
- デザート
- お吸い物
- 麦御飯
夜 893kcal
- お麩入りハンバーグ 玉葱ソース
- ジャーマンポテト
- キャベツとイカのマスタード和え
- 果物
- スープ
- 御飯
お出汁しみしみ、ます大根
ますと大根、白菜、しめじを出汁でじっくり煮込み、薄口醤油で上品に仕上げた、素材の味が引き立つ優しい一品です。
仕上げに散らす万能ねぎの彩りと爽やかな香りが、全体の味をきりっと引き締めます。
ひとくちで、ほっこり幸せ。作り置きにもおすすめです。
- 今季新メニュー
- 季節のメニュー
ご当地メニュー・行事食
9月行事食 お月見
昼 1082kcal
- 魚の漬け焼き～お月見仕立て～
- 十五夜里芋まんじゅう
- 青菜の柚子浸し
- デザート
- お吸い物
- かにと生姜の炊き込みご飯
インナービューティーのための「腸活」のススメ✨
腸活とは『腸内環境を整えて、腸の動きを正常にすること』。
腸活をすることで、デトックス＆免疫アップ効果が期待できます。
食物繊維やオリゴ糖を多く含む食品（さつま芋・れんこん・きのこなど）や発酵食品を積極的に取り入れ体の内側からキレイを目指しましょう！
仕入れの都合上、献立内容が若干変わることがあります。
- 分娩について
- 入院について
- お食事
- 妊婦健診
- 出生前検査
- エコー動画館
- 理学療法士によるサポート
- 管理栄養士によるサポート
- よくある質問（産科）
